루테인 (1) 썸네일형 리스트형 루테인 간수치 부작용 진실과 효능은? 루테인은 눈 건강을 위한 대표적인 영양소로 잘 알려져있습니다. 특히 눈의 망막과 황반을 보호하는 역할을 하는데요. 하지만 이러한 루테인이 간수치를 올린다는 말이 있어 이슈가 되고 있는데 오늘은 루테인 간수치 부작용의 진실과 효능에 대해 알려드리겠습니다. 루테인 효능 1. 눈 건강 보호루테인은 항산화 작용을 통해 눈의 망막과 황반을 보호하는 역할을 합니다. 특히 장시간 스마트폰이나 PC를 이용하는 사람에게 중요하다고 할 수 있습니다. 2. 블루라이트 차단두 번째 효능은 스마트폰이나 PC에서 나오는 블루라이트를 차단하는 역할도 하는데요. 블루라이트로 인해 눈 손상이 일어나는 것을 줄여주며 눈의 피로를 완화시키는 역할을 합니다. 3. 항산화 효과세 번째 효능은 활성산소로부터 세포를 보호하는 항산화 .. 이전 1 다음
