달래 요리 (1) 썸네일형 리스트형 달래 효능 손질법 알아보고 봄을 맞이하자 봄나물들이 마트에 점점 많이 보이는 거 같습니다. 저도 어제 달래와 냉이를 사서 집으로 왔는데요. 그중에서도 달래는 향긋한 향과 특유의 맛때문에 봄철에 찾게 되는 대표적인 나물이기도 합니다. 달래 효능 손질법 알아보고 먹자 3월과 4월은 봄의 절정인 만큼 제철을 맞이한 봄나물들이 많이 나오는 시기입니다. 그중에서도 달래, 냉이, 돌나물 등의 나물들은 향과 맛이 독특하여 많은 사람들에게 사랑을 받는 나물이기도 한데요. 그래서 오늘은 달래 효능과 손질법에 대해 알아보겠습니다. 달래 효능 1. 몸을 따뜻하게 해준다. 첫 번째는 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있습니다. 달래는 몸이 찬 사람들이 먹으면 몸의 온도를 높여주는 효과가 있기 때문에 평소 손, 발이 차거나, 몸에 냉기가 많은 사람들이 먹기 좋은 나물인데요.. 이전 1 다음
