미나리 요리 (1) 썸네일형 리스트형 미나리 효능 및 요리 상세하게 알아보기 봄철이 다가오고 있습니다. 봄에 수확되는 채소중에 하나가 미나리가 있는데, 미나리는 효능과 맛이 독특하여 많은 사람들이 좋아하는 채소 중 하나입니다. 미나리 효능 및 요리 상세하게 알아보자 봄이 제철인 미나리는 건강에 좋다고 알려진 채소이며 요리 방법도 다양해서 많은 요리에 쓰이는 재료이기도 합니다. 미나리는 충남 태안, 경북 청도 등에서 재배되며 3~4월이 제철인 채소이지만 비닐하우스 재배로 상시 먹을 수 있는 채소 중 하나입니다. 향과 맛은 봄철에 가장 뛰어나서 봄에 주로 먹기도 합니다. 미나리 효능 1. 해독 효과 미나리 첫 번째 효능으로는 해독 효과입니다. 미나리는 예로부터 몸에 쌓인 독소를 배출시키는데 효능이 있다고 알려져 있는데 그 이유는 미나리에 들어있는 페르시카린이란 성분이 간에 쌓인 독소.. 이전 1 다음
