청국장가루 먹는방법 (1) 썸네일형 리스트형 청국장가루 효능 먹는방법의 진실 청국장찌개는 우리나라의 전통 음식인데 예로부터 콩을 발효시켜 많은 음식에 활용되었던 청국장은 효능 또한 뛰어나다고 해서 현대인들에게도 인기가 많은데요. 청국장가루 효능 먹는방법 진실 알아보기 청국장은 특유의 냄새때문에 호불호가 많이 갈리는 음식이기도 하지만 건강을 생각해서 냄새가 덜한 청국장을 가루로 만든 청국장가루를 약처럼 드시는 분들도 많습니다. 오늘은 청국장가루 효능 및 먹는 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 청국장가루 효능 청국장은 콩을 발효시켜 만든 음식 중 하나입니다. 된장, 고추장 등과 함께 장 종류 중 하나로 발효를 시켰기 때문에 냄새가 퀴퀴한 것이 특징인데요. 이러한 냄새 때문에 남녀노소 즐길 수 있도록 청국장 가루가 탄생하게 되었습니다. 1. 변비 개선 청국장 가루 첫 번째 효능은 변비 .. 이전 1 다음
