푸룬하루섭취량 (1) 썸네일형 리스트형 푸룬 효능 및 먹는법 정확히 알아보자 푸룬 효능 및 먹는법 쉽고 정확하게 알아보겠습니다. 한번쯤 홈쇼핑이나 방송 매체 등을 통해 푸룬이란 단어를 들어보셨을거라고 생각이 드는데요. 저도 푸룬 쥬스를 한 연예인이 변비에 직빵이라며 마시는것을 보고 한번 구매해서 먹어본적이 있었습니다. 오늘은 푸룬에 대해 알아보고 효능 및 먹는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 푸룬이란?푸룬이란 자두의 일종으로 흔히 알고 있는 마트에 판매되고 있는 과일 자두가 아니라 서양 자두를 말합니다. 보통 자두의 경우엔 보라색보다는 빨간빛을 띄는 경우가 많은데 푸룬은 짙은 보라색을 띄는 경우가 많으며 서양 자두를 말려 먹는것이 특징이며 식이섬유가 풍부하게 들어있고 미네랄도 풍부하게 들어있다고 합니다. 생으로 먹는것보다는 말려 먹는것이 더 많은 효과가 있다고 하여 대부분의 사람.. 이전 1 다음
