호두 음식 (1) 썸네일형 리스트형 호두 효능 A to Z 알아보기 호두 효능 A to Z 까지 모두 알아보자! 안녕하세요. 2020년 들어서면서 코로나 때문인지 돈과 건강에 부쩍 많은 사람들이 관심을 가지는거 같습니다. 그 중에 건강에 좋다고 예전부터 알려진 호두. 오늘은 이 호두의 효능과 호두의 부작용 및 모든것에 대해 총정리 해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 호두 효능 호두는 대부분 정월대보름이나 간식으로 챙겨드시는 분들이 많으실텐데요, 특히 정월대보름에 꼭 하는것이 부럼깨물기 입니다. 이때 호두를 많이 부럼깨물기로 사용하시는데 호두는 예로부터 해외에서 완전식품이라고 할 정도로 몸에 좋은 견과류 중 하나입니다. 1. 뇌 건강에 좋은 호두 첫번째 호두 효능으론, 뇌 건강에 효과적이라고 합니다. 호두 껍질을 까보시면 호두 알맹이는 마치 사람의 뇌처럼 생긴것을 확인하실 .. 이전 1 다음
