계피 하루섭취량 (1) 썸네일형 리스트형 계피 효능 및 부작용 제대로 알고 먹기 계피 효능 및 부작용 제대로 알고 먹어요. 안녕하세요. 오늘은 건강에 좋기로 소문난 계피 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 계피하면 무엇이 떠오르나요? 저는 수정과가 먼저 떠오르는데요, 시나몬과 계피는 조금 차이가 있고 시나몬보다 쓴맛과 매운맛이 더 강하고 요리의 향신료 및 약재로 더 많이 쓰이는것이 계피 입니다. 계피 계피는 예로부터 약재와 향신료로 쓰이던 식품이였는데 녹나무과에 속함며 중국이 원산지 입니다. 계피 사탕, 수정과, 족발 등의 향신료로 쓰이기도 하고 예로부터 건강에 좋다고 알려져 계피를 달여 약처럼 먹기도 하였습니다. 계피 효능 1. 소화기관 개선 계피 효능 첫번째로 소화기관 개선입니다. 계피에 들어있는 성분이 소화 기관에 안착되면 음식물을 소화시키는데 도움을 줄 수 있으며, 특히 .. 이전 1 다음
