들기름 보관법 (1) 썸네일형 리스트형 들기름 효능 모두 알아보기 들기름 효능 A to Z 모두 알아보자 나물무침이나 볶음요리를 할때 자주 사용하는것이 들기름이 아닐까 싶습니다. 들기름을 이용하면 음식의 감칠맛이 살아날뿐 아니라 향긋한 냄새때문에도 자주 사용하기도 하는데요. 들기름은 들깨를 압착하여 짜낸 기름을 말하며, 고소한맛과 향이 특징이기도 합니다. 오늘은 이런 들기름 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 들기름 효능 1. 피부 미용 첫번째 효능은 피부 미용입니다. 들기름에는 비타민과 리놀렌산 성분이 들어있어 피부 트러블 진정효과가 있기도 하고 비타민성분으로 인해 주름, 기미, 주근깨 등에도 효과적이라고 합니다. 또한 요즘같은 겨울철에 푸석푸석해진 피부 개선에도 도움을 주는 효과가 있다고 합니다. 2. 빈혈 예방 두번째 들기름 효능은 빈혈 예방입니다. 들기름은 혈액.. 이전 1 다음
