분류 전체보기 (283) 썸네일형 리스트형 강아지 수박 줘도 되나요 적당 급여량 총정리 여름철 시원한 수박 한 조각 반려견에게도 나눠주고 싶은 마음이 드시죠? 하지만 혹시 강아지에게 수박을 줘도 괜찮을지 걱정되셨다면 오늘은 강아지 수박 줘도 되나요 및 적당 급여량에 대해 알려드릴테니 궁금하셨던 분들에게 도움이 되었음 하네요. 강아지 수박 줘도 되나요결론부터 말씀 드리자면 줘도 됩니다! 수박은 강아지가 먹을 수 있는 과일이며 수분이 풍부하고 칼로리가 낮아 여름철 간식으로 적합하죠. 수박에는 비타민 A, B6, C, 칼륨, 리코펜 등이 함유되어 있어 피부 건강, 소화 기능, 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있어요.특히 더운 날 수분 보충이 필요한 강아지에게는 좋은 보충 간식입니다만 모든 것이 그렇듯 적당히와 올바른 방법이 중요합니다. 강아지 수박 급여량수박은 수분 함량이 높아 과하게 먹이.. 위고비 탈모 구토 대표적인 부작용 주의사항 총정리 먹기만 해도 살이 빠진다는 말로 화제를 모았던 비만 치료제 위고비. 하지만 다이어트 효과가 큰 만큼 부작용도 적지 않다는 점 알고 계셨나요? 오늘은 그래서 위고비 탈모, 구토 등 대표적인 부작용과 주의사항에 대해 알려드릴테니 복용 전 꼭 숙지하시기 바랍니다. 위고비 효과위고비는 세마글루타이드라는 성분으로 만들어진 주사형 비만 치료제입니다. 원래 당뇨병 치료제로 개발됐지만, 체중 감량 효과가 탁월해 비만 치료제로 승인받았습니다. 주 1회 피하 주사만으로 식욕을 줄이고 포만감을 오래 유지시켜많은 사람들이 꿈의 다이어트 약으로 부르고 있죠. 위고비 부작용1. 탈모의외로 많은 사람들이 겪는 증상이 바로 탈모입니다. 실제 임상시험에 따르면, 성인의 약 3%, 청소년의 약 4%가 탈모 증상을 보고한 것으로 나.. 스위치온 다이어트 1주차 2주차 3주차 허용음식 많은 분들이 여름을 맞이하여 다이어트 계획을 짜고 계실겁니다. 그 중에서도 스위치온 다이어트는 효과가 좋기로 소문이 나서 많은 분들이 단기간 다이어트를 할때 이용을 하는 방법인데요. 오늘은 스위치온 다이어트 1주차 2주차 3주차 허용음식에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 스위치온 다이어트 1주차 단백질 쉐이크 + 무가당 두유 또는 물만 섭취 (아침, 점심, 오후 간식, 저녁 총 4회)허용 간식 (허기질 때)무가당 플레인 요거트녹황색 채소 (브로콜리, 시금치 등)오이두부, 연두부코코넛 오일, 올리브 오일물을 하루 최소 8컵 이상 마시도록 권장됩니다 스위치온 다이어트 2주차2주차는 인슐린 저항성과 체지방 감량을 강화하는 가속기 단계로더 다양한 식품과 포만감을 제공하며 강화된 루틴이 특징이에요. 주요 허용.. 삭센다 부작용 생리 가려움 탈모 진짜일까? 삭센다 다이어트를 시작하면 누구나 기대와 동시에 걱정을 안고 시작합니다. 이거 맞고 생리 끊긴다는 말 들었는데 진짜일까?, 가려움증 심해지면 어떻게 하지?, 머리카락 빠지는 사람도 있다던데.. 등등 이런 고민 해보셨다면 이번 글이 도움이 되실 겁니다. 오늘은 삭센다 부작용 생리 변화, 가려움, 탈모에 대해 정리해 드리겠습니다. 삭센다 부작용 1. 삭센다 부작용 생리삭센다 주사를 시작한 여성들 중 상당수가 생리가 늦어진다거나 주기가 엉망이 됐다는 이야기를 합니다. 하지만 삭센다 자체가 생리를 억제하는 약물은 아닌데요. 대신 빠른 체중 감소가 몸의 호르몬 밸런스에 영향을 줄 수 있습니다. 즉, 체중감량이 빠를수록 생리 주기 변화는 생길 수 있는 일입니다. 특히 다이어트를 하며 스트레스가 많거나 식사량이 줄어.. 삭센다 부작용 위고비랑 차이점은 동시 가능? 최근 체중 감량을 위해 주사제 다이어트에 도전하는 분들이 많아졌습니다. 특히 삭센다와 위고비는 다이어트 효과가 입증된 대표적인 비만 치료제로 많이 알려져 있는데요.그렇다면 이 두 약물 부작용은 어떤 차이가 있는지 같이 써도 되는지, 효과는 누가 더 좋은지 궁금하지 않으신가요? 이 글에서는 삭센다 부작용, 위고비와의 차이점, 동시 사용 가능 여부까지 핵심만 정리해드립니다. 삭센다 위고비삭센다(Saxenda)성분 : 리라글루타이드주사 횟수 : 매일 1회승인 용도 : 비만 치료작용 방식 : GLP-1 수용체 작용으로 포만감 유지, 식욕 억제위고비(Wegovy)성분 : 세마글루타이드주사 횟수 : 주 1회승인 용도 : 비만 치료작용 방식 : 동일하게 GLP-1 수용체 작용두 약물은 같은 계열(GLP-1 작용제).. 단기간에 살빼는법 다이어트 이거면 된다!? 요즘 같은 계절 급하게 체중을 줄여야 할 일이 생기면 누구나 한 번쯤은 고민하게 됩니다. 특히 단기간에 살빼는법 급다이어트 방법을 찾는 분들이 많아지는데요. 그렇다고 무작정 굶거나 무리한 운동만 반복해서는 요요현상과 건강 악화만 초래할 수 있습니다. 그래서 오늘은 단기간에 살빼는법 다이어트 비법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 단기간에 살빼는법 1. 탄수화물 줄이기단기간 감량에서 가장 효과적인 방법 중 하나는 탄수화물 섭취를 줄이는 것입니다. 하루에 섭취하는 밥, 빵, 면을 반으로 줄이고, 대신 닭가슴살, 달걀, 생선, 두부 등의 고단백 식품을 섭취하세요. 단, 살을뺀다고 탄수화물을 아예 안먹는건 나중에 요요가 올 확률이 99%이니 꼭 소량이라도 섭취하세요. 2. 간헐적 단식최근 지방 연소 효율을 .. 공복혈당 100 103 정상수치 낮추는 방법은? 아침에 공복 상태로 혈당을 재봤는데 숫자가 100, 103이 나왔다면 누구나 한 번쯤은 걱정하게 됩니다. '이거 당뇨 초기인가요?', '병원 가봐야 하나요?', '어떻게 관리해야 할까요?'라는 생각이 들죠. 그래서 오늘은 공복혈당 100103 사이일 때 의미와 정상 수치로 되돌리는 낮추는 방법까지 간단하고 쉽게 설명해드릴게요. 공복혈당 100공복혈당이 100mg/dL이라면 정상 기준(70~99)을 살짝 넘은 수치입니다. 이는 병원에서 흔히 말하는 공복혈당장애 즉 당뇨 전단계의 시작점에 해당합니다. 공복혈당 100은 당장은 약이나 치료가 필요한 상황은 아니지만 생활 습관을 개선하지 않으면 1~3년 안에 당뇨병으로 진행될 가능성이 높습니다. 공복혈당장애는 자각증상이 거의 없습니다.하지만 심혈관 질환 위험도.. 위고비 요요 없이 유지하는 법 안오게 하려면? 2024년 말부터 위고비를 처방받아 사용했던 사람으로서 약을 끊고 난 이후가 진짜 시작이라는 걸 실감하게 되었습니다. 그동안 다이어트를 시도할 때마다 요요에 시달려왔기에 이번엔 정말 제대로 관리해보자 싶었는데 오늘은 위고비 요요 없이 유지하는 법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 위고비 요요 현상직접 써본 입장에서 말씀드리자면 위고비로 감량하는 동안은 식욕도 줄고 체중도 눈에 띄게 빠지지만 중단 후에도 생활습관을 유지하지 않으면 다시 찌는 건 시간 문제였습니다. 특히 위고비를 끊고 2~3주가 지나면 식욕이 서서히 돌아오고 예전 식습관으로 돌아가는 순간 요요가 시작됩니다. 저는 특히 달달한게 너무 먹고싶더라고요. 그래서 저는 끊기 전부터 요요 방지 전략을 세우고 실천해왔습니다. 위고비 요요 없이 유지.. 이전 1 2 3 4 ··· 36 다음
