예전에 저희 어머니께서 시야가 흐려지면서 두통이 오는 것 같다고 말씀하실 때가 종종 있었습니다. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼지만 증상이 계속돼서 병원에 방문한 적이 있었는데요. 아마 위와 같은 증상이 있으신 분들은 해당 증상을 방치하지 마시고 이 글을 잘 읽어주시기 바랍니다.
시야가 흐려지는 현상
갑자기 잘 보이던 눈이 시야가 흐려지는 현상이 나타나면 엄청난 불편함이 생기게 됩니다. 이 증상이 나타나는 이유는 아래와 같으며 여러가지 이유로 시야가 흐려질 수 있습니다.
- 백내장 초기증상
- 당뇨병성 망막증
- 녹내장 초기 증상
- 안구 건조증
- 노안
- 눈에 염증이 생겼을 때
- 두통이 심할 때
- 눈이 나빠지고 있을 때
시야가 흐려짐 두통
위 증상에서 저희 어머니처럼 시야가 흐려지면서 두통이 생기는 증상이 있을 수 있는데요. 이런 경우에는 녹내장의 증상을 의심할 수 있습니다. 보통 녹내장은 안압 증가로 인해 발생이 되는데 이런 이유로 두통이 생길 수 있으며 그 외로는 안구 건조증, 시력 감퇴, 구부정한 자세로 인해 시야가 흐려지면서 두통이 올 수 있다고 합니다.
시야 흐림 치료법
시야가 갑자기 흐려진다면 그만큼 불편한 게 없습니다. 때문에 이런 현상이 나타난다면 미리 치료를 받으셔야 하는데요.
- 정기적인 안과 검진을 받는다.
- 콘택트렌즈는 손을 씻고 만진다.
- 장시간 모니터나 스마트폰을 볼 경우 중간중간 눈을 감고 휴식을 취한다.
- 비타민을 잘 챙겨 먹는다.
- 술을 자제하고 흡연도 자제한다.
- 당뇨에 걸리지 않도록 식단 조절을 한다.
위 치료법을 보신 분들은 뻔한 방법 아닌가 하시겠지만 뻔하지만 제일 지키기 힘든 게 위 방법들인 것 같습니다. 따라서 내가 하루를 어떤 루틴으로 보내는가 생각해보시는 게 좋은데요. 시야 흐려지는 현상도 내가 보내는 하루에 따라 해당 증상이 호전될 수도 아니면 더 악화될 수도 있으니 참고하셔서 내 몸 내가 챙기시기 바랍니다.
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