목디스크 증상 치료방법 총정리

오늘은 목디스크 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 요즘은 스마트폰으로 인해 목디스크 증상이 젊은 세대들에게도 많이 나타난다고 하는데요. 목디스크는 초기에 잡아야 나중에 고생을 안하기 때문에 증상에 대해 알아두시는게 좋습니다.

목디스크 증상

목디스크의 증상은 여러 증상들이 있는데요. 첫 번째로 팔저림이 있습니다. 팔 저림은 목디스크가 생길경우 흔하게 나타나는 증상으로 신경이 연결되어 있기 때문에 이러한 증상이 생긴다고 합니다.

두 번째 증상은 뒤로 머리를 젖힐경우 목의 통증이 심한것입니다. 스트레칭을 하기 위해 목을 뒤로 젖힐경우 뻐근한 통증이 목 뒤에 느껴지는데요. 이 증상은 목 디스크 증상 중 하나라고 합니다.

세 번째 증상은 두통입니다. 목 디스크가 생길경우 뇌로 가는 혈관을 막기 때문에 두통이 자주 나타날 수 있다고 하는데요. 이 증상도 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다.

네 번째 증상은 뒷목이 당기는 증상입니다. 이 증상은 목디스크 초기 증상으로 이러한 통증이 계속된다면 병원에가서 치료를 받아보시는게 좋습니다.

다섯 번째 증상은 어깨 통증입니다. 목과 어깨에 연결되어 있는 신경이 목 디스크가 자극을 줘서 어깨 통증이 나타날 수 있으며 심할 경우 어깨를 움직일때마다 심한 통증을 느낄 수 있습니다.

첫 번째 치료방법은 약물 치료입니다. 목에 약물을 투입하여 목 디스크 증상을 완화 시키는 방법으로 이 방법은 영구적이지 않고 일시적으로 치료를 할 수 있습니다.

두 번째로 목 스트레칭입니다. 이 치료법은 목 디스크가 진행 되었을때는 효과가 없는 치료법이지만 목 디스크가 생기는것을 방지하기 위한 치료법으로 장시간 컴퓨터를 했거나 스마트폰을 하다가 중간중간 목 스트레칭을 5분정도 해주시면 도움이 됩니다.

세 번째는 수술적 치료입니다. 목 디스크 증상이 심할 경우 결국 수술을 하셔야 하는데요. 수술은 경추 전방 고정술, 인공 경추 추간판 전치환술 등이 있으며 목의 신경을 누르고 있는곳을 수술을 통해 치료를 하는 방법입니다.

이렇게 목디스크 증상과 치료방법에 대해 알아보았는데요. 목디스크 수술이나 치료를 통해 호전이 되었다고 하더라도 재발할 수 있기 때문에 평소 신경을 쓰시면서 관리를 해주시는게 좋습니다. 감사합니다.

MCT오일 효능 부작용 먹는법 완벽정리

MCT오일이라고 들어보셨나요? 최근 인기가 있는 건강식품으로 키토 식단을 알고 계시는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 오늘은 MCT오일 효능, 부작용 및 먹는 법에 대해 정리를 해보겠습

nochong.co.kr

여름 제철 과일 종류와 효능 알아보기!

여름 하면 떠오르는 것 중 하나가 바로 여름 제철 과일이 아닐까 싶은데요. 마트에 가면 진열대에 점점 여름 과일들이 올라오는 것을 볼 수 있습니다. 오늘은 여름 제철 과일의 종류와 효능 등에

nochong.co.kr